我爱牙齿－替牙期的保健

中关村第二小学一年级七班专题讲座

 我爱牙齿－替牙期的保健

作者：黄健东妈妈

2012年10月16日下午，中关村二小华清分部一年级七班在班主任吕娜老师和家委会家长们共同筹备组织下，特邀了北京市清河社区医院口腔科副主任医师杨为民大夫在本班教室举行了“我爱牙齿－替牙期的保健”的专题讲座。

在讲座中，杨大夫图文并茂地讲述了“小学阶段口腔疾病的种类、成因、危害及换牙期幼儿口腔卫生保健”等方面的知识，提醒孩子们要注意牙齿健康，指导孩子们换牙期保健的各种方法，同时还耐心详细地讲解了牙齿在“丑小鸭时期”特别要注意的问题，例如说：恒牙萌出，乳牙不掉需拔除，一般恒牙萌出前，乳牙会自动脱落，但有些孩子会出现恒牙已经长出来，而相应的乳牙却顽固如初不肯“让位”的情况，迫使恒牙从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，出现双层牙时，应把乳牙拔掉，否则会令牙齿排列不整、咬合不正；让孩子改掉舔牙齿等坏习惯，小学生在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，这样牙齿之间会出现缝隙。很多小学生喜欢把铅笔等硬物放在嘴巴里咬着，容易形成牙齿局部的小开合畸形。由于换牙时乳牙缺失，孩子会用另一边吃饭。如果时间长了家长不予以矫正会造成面部左右发育的不对称；运动中也要保护好自己的牙齿，避免牙齿磕碰而受伤；出现了龋齿要及时治疗等等，这样就告诉孩子们如何保护牙齿才能让牙齿从“丑小鸭变成美丽的白天鹅”。

     在讲座中，杨大夫向学生们详细讲解了牙齿的构造，并借助牙齿模型教给学生正确的刷牙方法。“正确的刷牙方法是，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，牙刷与牙齿呈45度角，这样才把牙齿里的食物残渣和细菌清扫干净。”杨大夫还提醒孩子们，日常生活也一定要养成良好的口腔卫生习惯。早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要，刷牙后最好别再进食，更不要吃甜食。选牙刷时也要选用适合儿童年龄的保健软毛牙刷，每3个月更换一次；牙膏要尽量选择含氟的牙膏，每次牙膏用量应为绿豆大小；要做到一人一牙刷一口杯。

   在讲座上，孩子们都认真听讲,表现出了极大的热情，在杨大夫提问时大家积极发言，踊跃地回答问题，讲座现场气氛非常活跃。

    伴随着下课铃声咱们的讲座就结束了，但孩子们似乎还意犹未尽，还沉浸在杨大夫的精彩生动的讲座中。时间虽简短，但却给我们带来了很多很多。儿童从6岁左右到12岁期间，乳牙会陆续发生理性自动脱落，到12岁左右全部被恒牙替代。孩子以后的牙齿是否整齐，这个时期相当关键。家长们也要经常观察孩子们的牙齿发育情况，以便孩子顺利度过换牙期，长出一口漂亮健康的牙齿。而且由于新长出的恒牙几乎要伴随孩子们一生，而且关系到他们的饮食、面貌，甚至心理。因此，小学生换牙期的护理和保健就显得尤为重要，为了让孩子拥有一口好牙，父母在此期间要特别注意加强对孩子们牙齿的护理。

    此次活动对同学们的牙齿健康保健意识有很大的提高，也希望家长们配合专家的介绍，让同学们养成良好的生活习惯，科学护牙。
　　衷心感谢中关村第二小学一年级七班班主任吕娜老师建议和组织此次活动，同时感谢几位积极参与组织和协助的家长：周景琪妈妈、宁思宇妈妈、王馨烨爸爸。